Упражнения для преодоления нарушений сенсорной интеграции

Вестибулярная дисфункция

При высокой вестибюлярной чувствительности (гиперфункции)

• Разделяйте деятельность на маленькие шаги, используйте визуальные подсказки для обозначения финишной линии (например, цветной скотч) или поощрения;
• раскачивание ребенка на качелях или на коленях взрослого можно проводить с опорой на живот (грудную клетку), так чтобы ноги касались земли;
• прыжки с возвышением, постепенно увеличивая высоту;
• игры с большим мячом  (положить ребенка грудью или животом на большой мяч, придерживая сначала за туловище, затем за колени, и потом за голеностопные суставы мягко раскачивая, руки у ребенка, в этом случае, остаются свободные для опоры перед собой);
• можно использовать традиционные игры с потешками, такими как «По кочкам», «Кто на лодочке плывет…» и т.д.;
• «падение» на руки взрослого, стоя к нему лицом, затем спиной; когда ребенок уже будет готов к этому, можно пробовать тоже самое с закрытыми глазами;
• хождение по скамейке, можно использовать игру «Перейди через пропасть»;
• перелезание  через стулья (два стула ставятся спинками друг к другу, упражнения хорошо проводятся с двумя детьми, при этом им нужно помогать друг другу);
• качание в гамаке (гамак должен быть подвешен петлей и обхватывать все тело ребенка)

При низкой вестибюлярной чувствительности (гипофункции)

Поощряйте занятия, которые способствуют развитию вестибулярной системы

• лошади-качалки и кресла-качалки;
• качели;
• карусель;
• батут;
• иппотерапия

Проприоцептивная дисфункция

Важный принцип при работе с системой кинестетического восприятия:  «На какую бы часть тела ни воздействовал бы кинестетический стимул, он воздействует на все тело человека «

При низкой проприоцептивной чувствительности

• Размещайте мебель у стены комнаты, чтобы сделать навигацию проще;
• Обозначайте границы с помощью яркого скотча на полу;
• Прививайте правило «вытянутой руки» для других людей;
• Делайте упражнения на сдавливание и растягивание мышц, сухожилий и суставов с разной силой воздействия;
• Используйте все виды занятий для развития мелкой моторики: любые пальчиковые игры, игра в мяч (ловить его), хлопки в ладоши; собирание пирамидки, доставание предметов, нанизывание крупных бусин и колечек, можно рвать бумагу, катать «колбаски» из пластилина; застегивать пуговицы, любой вид рукоделия, бисероплетение, рисование и раскрашивание;
• обязательное изучение материалов различной фактуры;
• также можно использовать такие упражнения:
  — поочередные движения правой и левой руки;
  – синхронные движения обоих рук;
  – учить детей фиксировать одну руку на предмете, объекте, а другой совершать какие-либо движения;
  – учить детей осуществлять не синхронные движения обоих рук для выполнения какого-либо действия

Практический опыт работы с детьми показывает, что в области кинестетического восприятия встречается, по всей видимости, только пониженная чувствительность с переходом к разным вариантам нормы. По-видимому, повышенной чувствительности здесь просто не существует

Тактильная дисфункция

Низкая тактильная чувствительность

При низкой тактильной дисфункции необходимо использовать:

• тяжелые одеяла;
• спальные мешки;
• массажные коврики;
• растирание жёсткой мочалкой;
• развитие мелкой моторики;
• работа с материалами разной фактуры и плотности;
• крепкий массаж, прием «Сэндвич» (ребенка кладут между больших подушек, при этом гладят ребенка ладонью, поглаживания должны быть крепкими и растирающими);
• игры, где необходимо толкать или тянуть что-то, нести умеренно тяжелые предметы, прыгать;
• ощупывание руками разных поверхностей, хождение по ним ногами, соприкосновение всем телом с различными материалами (шариками в сухом бассейне, с песком, камешками, крупой, водой разной температуры и т.д.). 

Если ребенок избегает прикосновения с незнакомыми предметами, целесообразнее использовать знакомые игрушки (предметы),  их можно, например, прятать под одежду ребенка и искать.

Высокая тактильная чувствительность

При высокой тактильной чувствительности

• всегда предупреждайте ребенка, что вы собираетесь прикоснуться к нему, приближайтесь к нему только спереди;
• помните, что объятия могут быть скорее болезненными, чем утешающими;
• постепенно знакомьте ребенка с различными текстурами; приготовьте для этого коробку с различными по фактуре материалами (шерсть, шелк, бархатная бумага и т.д.);
• учите ребенка самостоятельным действиям, позволяющим регулировать чувствительность (например, при расчесывании волос и мытье)

Сенсорная терапия рассчитана на продолжительные занятия. Она воздействует на организацию мозга и не нацелена на достижение кратковременных результатов на поверхностном уровне. Между курсами занятий (периодами обучения) необходимы остановки, паузы. Это нужно для того, чтобы ребенок, получив порцию обучающего  материала, мог основательно усвоить данный материал. Нельзя упускать из внимания тот немало важный факт, что пауза равнозначна этапу работы со стимуляцией органов чувств. Мозгу нужно время, чтобы обработать воздействие раздражителей.

Наилучший результат также достигается в комплексном подходе, в сочетании сенсорно-интегративной терапии с другими методами и видами терапий (коррекция речи, АВА-терапия, физическая терапия (ЛФК), нейропсихологическая коррекция, иппотерапия, кинезиология, когнитивная терапия, игротерапия, сенсорно-интегрирующие виды спорта и т.д.)

Также одним из решающих факторов, помогающих добиться положительных изменений, является активное сотрудничество ближайшего окружения, поэтому очень важна роль родителей в данном виде терапии.