Еще про витамин В9

Нутригеномика и нутригенетика витаминов

Генетика может влиять на уровень питательных веществ и витаминов,...

Витамины группы B снижают аутистическое поведение и нарушения развития гиппокампа, вызванное влиянием PM 2,5.

Вмешательство гестационного B-витамина корректирует аутистическое поведение у мышей, гестационно подвергшихся воздействию PM 2.5 . B-витамин снимает окислительный стресс, вызванный PM 2,5 , нейровоспаление, повреждение митохондрий и синаптическую дисфункцию. Витамин B улучшает нейрогенез гиппокампа у мышей, гестационно подвергшихся воздействию PM 2.5

Фолиевая кислота против фолата — в чем разница?

В то время как фолат встречается в продуктах, фолиевая кислота является синтетической. Человеческое тело не очень хорошо справляется с фолиевой кислотой, и ему трудно преобразовать ее в активную форму витамина В9.