Витамин В1 (тиамин)

Что такое витамин B1 (тиамин)? Тиамин, также известный как витамин B1, является водорастворимым. Он является кофактором ферментативных…

10 полезных свойств пчелиной пыльцы, научно подтвержденных

Пчелиная пыльца — это смесь цветочной пыльцы, нектара, ферментов, меда, воска и пчелиного секрета. Пчелы собирают…

Полезные свойства Lactobacillus plantarum

Что такое Lactobacillus plantarum? Lactobacillus plantarum — широко распространенный вид молочнокислых бактерий. Он обычно содержится во многих ферментированных растительных продуктах,…

Сахаромицеты Буларди (Saccharomyces boulardii)

Сахаромицеты буларди (S. boulardii) - это часто назначаемый пробиотик, который может предотвратить или улучшить ряд проблем…

Фантастические свойства альфа-липоевой кислоты

Липоевая кислота является природным антиоксидантом и противовоспалительным соединением, которое защищает мозг, помогает при потере веса, улучшает…

Пектин: мифы и реальность

Пектин представляет собой растворимую клетчатку, наиболее известную своей способностью уменьшать диарею и снимать запоры. Пектин помогает…