Инозитол существует в девяти стереоизомерах, из которых наиболее часто встречающимся в живых организмах является цис-1,2,3,5-транс-4,6-циклогексангексаол. Несмотря на…
Метка: ПМС
5-HTP: полезные свойства, отличие от триптофана, побочные эффекты
5-Гидрокситриптофан (5-HTP) является аминокислотным предшественником серотонина с преимуществами антидепрессанта, снижает беспокойство, тревогу, улучшает сон и помогает…
Роль витаминов и минералов в психиатрии
Примерно 90 лет исследований демонстрируют актуальность пищевых питательных веществ для психического здоровья. Появляется все больше данных…