Еще про ожирение

Полезные свойства Lactobacillus plantarum

Что такое Lactobacillus plantarum? Lactobacillus plantarum - широко распространенный вид молочнокислых бактерий. Он обычно...

5-HTP: полезные свойства, отличие от триптофана, побочные эффекты

5-Гидрокситриптофан (5-HTP) является аминокислотным предшественником серотонина с преимуществами антидепрессанта, снижает беспокойство, тревогу, улучшает сон и помогает в снижении веса, но с некоторыми оговорками. Прочтите этот пост, чтобы узнать больше о доказанной пользе для здоровья и рисках при приеме 5-HTP.

Сахаромицеты Буларди (Saccharomyces boulardii)

Сахаромицеты буларди (S. boulardii) - это часто назначаемый пробиотик, который может предотвратить или улучшить ряд проблем с ЖКТ. Этот пробиотик также борется с бактериальными, паразитарными и грибковыми инфекциями и обладает другими важными полезными свойствами.