Как пробиотики могут помочь в борьбе с синдромом раздраженного кишечника

Сейчас пробиотики являются горячей темой, особенно для людей с синдромом раздраженного кишечника (СРК). В этой статье…

Полезные свойства Lactobacillus plantarum

Что такое Lactobacillus plantarum? Lactobacillus plantarum — широко распространенный вид молочнокислых бактерий. Он обычно содержится во многих ферментированных растительных продуктах,…

Руководство по пробиотикам для вашего мозга, настроения и кишечника

Последние проведенные исследования доказывают, что употребление пробиотиков может помочь улучшить ваше настроение и бодрость . «Я могу предвидеть…