Еще про кава

Всемогущая ГАМК и Мозг

В мозге взрослого человека ГАМК выполняет функцию тормозного медиатора, в развивающемся мозге она обеспечивает возбудительные процессы, что принципиально важно для развития нервной системы.

Способы увеличения ГАМК (GABA): природные и синтетические

Гамма-аминомасляная кислота (ГАМК) является основным тормозящим нейротрансмиттером в мозге, что означает, что он предотвращает чрезмерное возбуждение и чрезмерную стимуляцию наших нейронов. Добавка ГАМК может помочь при стрессе, беспокойстве, расслаблении, мышечном напряжении, конвульсиях, бессоннице и эпилепсии.