10 полезных свойств пчелиной пыльцы, научно подтвержденных

Пчелиная пыльца — это смесь цветочной пыльцы, нектара, ферментов, меда, воска и пчелиного секрета. Пчелы собирают…

Полезные свойства Lactobacillus plantarum

Что такое Lactobacillus plantarum? Lactobacillus plantarum — широко распространенный вид молочнокислых бактерий. Он обычно содержится во многих ферментированных растительных продуктах,…

Магний — король минералов

Магний - один из важнейших необходимых питательных веществ в организме, и его следует включать в каждый…

Фантастические свойства альфа-липоевой кислоты

Липоевая кислота является природным антиоксидантом и противовоспалительным соединением, которое защищает мозг, помогает при потере веса, улучшает…

Пектин: мифы и реальность

Пектин представляет собой растворимую клетчатку, наиболее известную своей способностью уменьшать диарею и снимать запоры. Пектин помогает…

Псиллиум (шелуха подорожника)

Сухое волокнистое содержимое шелухи псиллиума впитывает воду и превращается в желудке в вязкий гель, таким образом…

Инулин

Инулин представляет собой вещество - полисахарид, содержащееся во многих растениях и являющимся одним из самых распространенных…

Топленое масло Гхи

Масло гхи считается самым здоровым жиром, в нем практически не содержится казеин и лактоза, которые обычно…