Еще про биотин

10 лучших продуктов, богатых биотином

Биотин является водорастворимым витамином, это значит, что наш организм его не хранит. Поэтому для поддержания нормального уровня, необходимо постоянно получать его из пищи. Вот 10 продуктов с наибольшим содержанием биотина.

Биотин: что это, его функции, польза и вред, дозировка, генетика

Биотин или витамин В7, является водорастворимым витамином группы В. Биотин помогает организму расщеплять углеводы, жиры и белки для выработки энергии. Он также играет важную роль в поддержании здоровой кожи, волос и нервной системы.

Диагностика и лечение 3 метаболических нарушений, связанных с расстройством аутистического спектра

Метаболические дисфункции у пациентов с РАС включают нарушения в метилировании, трансульфурации и митохондриальной функции.