Полезные свойства Lactobacillus plantarum

Что такое Lactobacillus plantarum? Lactobacillus plantarum — широко распространенный вид молочнокислых бактерий. Он обычно содержится во многих ферментированных растительных продуктах,…

Способы увеличения ГАМК (GABA): природные и синтетические

Гамма-аминомасляная кислота (ГАМК) является основным тормозящим нейротрансмиттером в мозге, что означает, что он предотвращает чрезмерное возбуждение…