Шкала тревоги Бека онлайн

Эта статья основана на исследованиях, то есть имеет научные доказательства. Цифры в скобках (1, 2, 3) это активные ссылки на публикации рецензируемых исследований.

Шкала тревоги Бека — это тест, выявляющий эмоциональные, физиологические и когнитивные симптомы тревоги.

Шкала тревоги Бека (Beck Anxiety Inventory, BAI) является общепринятой оценкой тревожности у взрослых и подростков и может быть использована в клинических и исследовательских целях.

Тест предназначен для самостоятельного прохождения и позволяет получить количественно выраженный результат степени тревоги.

Шкала тревоги Бека состоит из 21 вопроса, каждый пункт теста содержит простое описание симптома тревоги в одном из его аспектов:

  1. Субъективном (например, «Неспособность расслабиться»)
  2. Нейрофизиологическом (например «Онемение или покалывание»)
  3. Вегетативном (например, «Ощущение жара»)
  4. Паническом (например, «Страх утраты контроля»)

Большая часть вопросов шкалы тревоги Бека направлена на выявление соматических симптомов тревожности. Когнитивным, аффективным и поведенческим компонентам тревоги уделяется меньшее внимание. Поэтому этот тест на уровень тревоги работает более адекватно при тревожных расстройствах с высоким соматическим компонентом, таких как паническое расстройство. Но для расстройств с более выраженным когнитивным или поведенческим компонентом, таких как социофобия или обсессивно-компульсивное расстройство, шкала тревоги Бека не будет работать также хорошо.

Прочитайте утверждения, приведенные ниже и оцените, как часто за последнюю неделю Вас беспокоили следующие проблемы? Выберите один вариант ответа. 

/
1. Ощущение онемения или покалывания в теле
2. Ощущение жары
3. Дрожь в ногах
4. Неспособность расслабиться
5. Страх, что произойдет самое плохое
6. Головокружение или ощущение легкости в голове
7. Ускоренное сердцебиение
8. Неустойчивость
Состояние, при котором вы эмоционально нестабильны и вашему поведению свойственна самодеструктивность.
9. Ощущение ужаса
10. Нервозность
11. Дрожь в руках
12. Ощущение удушья
13. Шаткость походки
14. Страх утраты контроля
15. Затрудненность дыхания
16. Страх смерти
17. Испуг
18. Желудочно-кишечные расстройства
19. Обмороки
20. Приливы крови к лицу
21. Усиление потоотделения (не связанное с жарой)
/
Отправить

Тест был разработан Аароном Беком и коллегами (Aaron T. Beck, Beck Anxiety Inventory, BAI), ( Beck AT, Epstein N, Brown G, Steer RA (1988). «An inventory for measuring clinical anxiety: Psychometric properties». Journal of Consulting and Clinical Psychology. 56 (6): 893–897. doi:10.1037/0022-006x.56.6.893..)

close

Подпишись на еженедельные новости

Редакция Proautism.info
Редакция Proautism.infohttp://proautism.info/
При полном или частичном копировании материала поставьте пожалуйста активную ссылку на наш сайт: https://proautism.info/ , ведь это труд целой команды PROАУТИЗМ >>

ПОСЛЕДНИЕ НОВОСТИ

Топ 5 статей раздела

Узнавай в Telegram

Смотри на Youtube

ПОХОЖИЕ СТАТЬИ