Категория: Питание

Польза яиц для здоровья детей и взрослых

Яйца — один из немногих продуктов, которые следует отнести к категории «суперпродуктов». Они богаты питательными веществами, некоторые из которых редко встречаются в современной пище. Яйца — это идеальная пища, созданная природой.

Добавки для мозга, которые работают синергетически с кетозом по Джошу Аксу.

Как известно, кето диета способствует восстановлению и защите мозга, но некоторые добавки могут усилить это воздействие. В статье перечислены лучшие натуральные добавки, благотворно влияющих на здоровье мозга.

КЕТО ПИТА

Время приготовления: 25 минутКоличество порций: 4 На 1 питу: 150ккал 2 гуглеводов 13...

“КУКУРУЗНЫЙ” КЕТО ХЛЕБ

Вы можете наслаждаться кукурузным хлебом на кето диете! Сделанный из миндальной муки, он нежный и пушистый, очень вкусный, с легким оттенком сладости.

Как приготовить растительное молоко: овсяное, миндальное, кокосовое, из кешью и фундука

Из этой статьи вы узнаете, как за считаные минуты приготовить дома растительное молоко: миндальное, овсяное, кокосовое, из кешью и фундука.

РЕЦЕПТ КЕТО ХЛЕБА

Время приготовления: 45 минутКоличество порций: 10 ломтиков В 1 ломтике: 160...

Кето лепешки

Рецепт кето лепешек без муки

КЕТО БУЛОЧКИ

Как приготовить кето булочки

Кето хлеб с семенами льна, чиа

Время приготовления кето хлеба: 50 минут, включая выпечку. ...

7 причин избирательности в питании у детей с расстройствами аутистического спектра

Проблемы с избирательностью в питании наблюдались у детей с РАС с самого раннего диагностического описания аутизма Каннером в 1943 году, и по-прежнему выявляются у многих детей с РАС. Крайняя избирательность в питании - одна из наиболее часто упоминаемых причин направления детей с РАС к психиатру или психологу.

10 лучших продуктов, богатых биотином

Биотин является водорастворимым витамином, это значит, что наш организм его не хранит. Поэтому для поддержания нормального уровня, необходимо постоянно получать его из пищи. Вот 10 продуктов с наибольшим содержанием биотина.

10 супер полезных продуктов, богатых магнием

Самыми богатыми источниками магния являются семена, орехи и отруби, затем следуют продукты растительного и животного происхождения, а также минеральная вода. Продукты, богатые белком, хорошо способствуют усвоению магния.

Цитокины могут помочь диагностировать целиакию

Актуальность  Целиакией страдают примерно 1,4% индивидуумов в мире, причем многим...

МОЖНО ЛИ КОРМИТЬ ГРУДЬЮ, ЕСЛИ У РЕБЕНКА АЛЛЕРГИЯ НА КАЗЕИН?

У ребенка проблемы с животом, дерматит или даже кровь в...

Основные причины придерживаться диеты без глютена и казеина при РАС

Есть несколько причин, по которым вам следует подумать о...

Все что надо знать о черной бузине и ее пользе для здоровья

Бузина или Sambucus nigra  - это полное научное название наиболее...

Какие продукты убивают кандиду?

Яблочный уксус обладает значительными противокандидозными свойствами. Используйте его как заправку для...

Кетогенная диета в лечении расстройства аутистического спектра

Кетогенная диета может улучшить социальное поведение при РАС через нормализацию ГАМК, улучшение функции митохондрий, уменьшение воспалительной активности и окислительного стресса в головном мозге, ингибирование сигнального пути mTOR и регулирование микробиоты кишечника.

Костный бульон: рецепт, что ценного содержит, полезные свойства

Если вам нужен настоящий костный бульон и настоящая польза от костного бульона, лучше приготовить его самостоятельно дома.

Что такое постбиотики? Самый полный всесторонний обзор

Хотя постбиотики не содержат живых микроорганизмов, они оказывают благотворное влияние на здоровье за ​​счет аналогичных механизмов, характерных для пробиотиков, сводя к минимуму риски, связанные с их приемом.

Самые читаемые статьи

10 супер полезных продуктов, богатых магнием

Самыми богатыми источниками магния являются семена, орехи и отруби, затем следуют продукты растительного и животного происхождения, а также минеральная вода. Продукты, богатые белком, хорошо способствуют усвоению магния.

15 лучших продуктов, содержащих витамин В2 (рибофлавин)

Рибофлавин или витамин В2, является водорастворимым витамином, который участвует в энергетическом обмене. Он помогает организму использовать другие витамины группы В, такие как ниацин и тиамин, чтобы мы могли получать энергию из продуктов, которые едим.

Основные причины придерживаться диеты без глютена и казеина при РАС

Есть несколько причин, по которым вам следует подумать о введении диеты без глютена и казеина (БГБК) для ребенка с аутизмом. В этой статье мы обсудим...

Псиллиум (шелуха подорожника)

Сухое волокнистое содержимое шелухи псиллиума впитывает воду и превращается в желудке в вязкий гель, таким образом смягчает стул и помогает очищать и выводить токсины.

Какие продукты убивают кандиду?

Яблочный уксус обладает значительными противокандидозными свойствами. Используйте его как заправку для салатов или в маринаде для мяса. ( 1 ) Кокосовое масло является мощным убийцей кандиды, и его обязательно следует использовать...

Сахаромицеты Буларди (Saccharomyces boulardii)

Сахаромицеты буларди (S. boulardii) - это часто назначаемый пробиотик, который может предотвратить или улучшить ряд проблем с ЖКТ. Этот пробиотик также борется с бактериальными, паразитарными и грибковыми инфекциями и обладает другими важными полезными свойствами.

Список продуктов не содержащих глютен

Если вы на безглютеновой диете, есть множество продуктов, которые вы можете выбрать, чтобы обеспечить сбалансированное питание. Многие здоровые продукты не содержат глютен, включая фрукты,...

Как молоко влияет на аутизм и шизофрению.

В частности, симптомы аутизма и шизофрении обладают большим сходством с симптомами, которые вызваны опиоидами, образующимися при переваривании определенной пищи, в частности, продуктов, содержащих глютен и казеин.

Способы решения проблем с запором

Хронический запор - это нечастые испражнения или затрудненное отхождение стула, которые сохраняются в течение нескольких недель или дольше. Запор, как правило, описывается как имеющий менее...