Категория: Травы и специи

Одуванчик: польза, состав, клиническое применение, народные рецепты

Зелень одуванчика является отличным источником витамина А и витамина С, рибофлавина, витамина В6 и тиамина, а также кальция, меди, марганца и железа. Считается, что основной терапевтический эффект одуванчика обусловлен горьким действием тараксацина, различных терпеноидов, инулина и высокой концентрацией питательных веществ, особенно холина.

Крапива: состав, полезные свойства, как применять, дозировка и народные рецепты

Расстройство аутистического спектра (РАС) связано с окислительным стрессом и воспалением. Благодаря своему богатому составу флавоноидов крапива является антиоксидантом, а также уменьшает выброс воспалительных цитокинов и уменьшает воспалительные биомаркеры, такие как TNF- α, IL-1, IL-6 и С-реактивный белок. 

ПОЛЕЗНЫЕ СВОЙСТВА АШВАГАНДЫ ДЛЯ ЗДОРОВЬЯ

Ашваганда ( Withania somnifera , сем. Solanaceae) широко известна как «индийская...

Самые читаемые статьи

Крапива: состав, полезные свойства, как применять, дозировка и народные рецепты

Расстройство аутистического спектра (РАС) связано с окислительным стрессом и воспалением. Благодаря своему богатому составу флавоноидов крапива является антиоксидантом, а также уменьшает выброс воспалительных цитокинов и уменьшает воспалительные биомаркеры, такие как TNF- α, IL-1, IL-6 и С-реактивный белок. 

Одуванчик: польза, состав, клиническое применение, народные рецепты

Зелень одуванчика является отличным источником витамина А и витамина С, рибофлавина, витамина В6 и тиамина, а также кальция, меди, марганца и железа. Считается, что основной терапевтический эффект одуванчика обусловлен горьким действием тараксацина, различных терпеноидов, инулина и высокой концентрацией питательных веществ, особенно холина.

ПОЛЕЗНЫЕ СВОЙСТВА АШВАГАНДЫ ДЛЯ ЗДОРОВЬЯ

Ашваганда ( Withania somnifera , сем. Solanaceae) широко известна как «индийская зимняя вишня» или «индийский женьшень». Это одна из самых важных трав Аюрведы, которая тысячелетиями использовалась в...