Магний является жизненно-важным элементом, который находится во всех тканях нашего организма и необходим для его нормального функционирования.
Магний – король минералов
В статье рассказывается о магнии, его функциях в организме, как правильно его использовать, о противопоказаниях, а также рассматривается взаимодействие магния с витамином Д.
Магний: жизненно важный питательный элемент для детей
Разбираем:
1) причины дефицита магния у детей,
2) факторы, уменьшающие усвоение магния,
3) признаки и симптомы дефицита магния,
4) при каких состояниях нужны добавки магния детям,
5) дозировки и побочные эффекты.
Дефицит магния при аутизме
Что можно узнать из статьи:
1) признаки низкого уровня магния у детей с РАС,
2) причины дефицита магния,
3) обзор исследований, подтверждающих связь между дефицитом магния и симптомами аутизма и СДВГ, а также улучшение состояний при приеме магния.
Формы магния. Какая для чего.
Существует множество различных видов магния, которые продаются в аптеках. В статье рассматриваются формы магния с высокой и низкой биодоступностью, их отличия, а также использование при различных состояниях.
Тест онлайн оценки дефицита магния
Эксперты рекомендуют обращать внимание не на анализ содержания магния в крови, волосах или ногтях, а в первую очередь на клинические проявления дефицита магния. Для простоты и был разработан этот тест.
Магний: как узнать его уровень, связь с аллергией, глутатионом и митохондриальной дисфункцией
10 супер полезных продуктов, богатых магнием
А также какие овощи содержат магния больше всего, какие фрукты богаты магнием, в какой рыбе много магния и в каком именно мясе наибольшее его количество.
Магниевое масло
Из статьи вы узнаете, что такое магниевое масло, зачем оно нужно и как его использовать, а также рецепт магниевого масла и рецепт дезодоранта на магниевом масле.
