«КУКУРУЗНЫЙ» КЕТО ХЛЕБ

Эта статья основана на исследованиях, то есть имеет научные доказательства. Цифры в скобках (1, 2, 3) это активные ссылки на публикации рецензируемых исследований.

Вы можете наслаждаться кукурузным хлебом на кето диете! Сделанный из миндальной муки, он нежный и пушистый, очень вкусный, с легким оттенком сладости.

Время приготовления: 45 минут
Количество порций: 8

На 1 порцию:

160
ккал

2 г
углеводов

15 г
жира

5 г
белка

Необходимые ингредиенты

  • 220 г миндальной муки
  • 55 г растопленного сливочного масла
  • 4 больших яйца
  • 8 ст. л. сметаны
  • ½ ч. л. соли
  • 10-12 капель стевии

Приготовление

  1. Разогрейте духовку до 175º С.
  2. Просто смешайте все ингредиенты вручную.
  3. Добавьте немного воды, если тесто очень густое и его трудно перемешать.
  4. Вылейте в смазанную жиром (маслом) или выложенную пергаментом форму для выпечки.
  5. Запекайте около 35 минут.
close

Подпишись на еженедельные новости

Редакция Proautism.info
Редакция Proautism.infohttp://proautism.info/
При полном или частичном копировании материала поставьте пожалуйста активную ссылку на наш сайт: https://proautism.info/ , ведь это труд целой команды PROАУТИЗМ >>

ПОСЛЕДНИЕ НОВОСТИ

Топ 5 статей раздела

Читай первым новости в Telegram